Qüestions Vitals

BUENAS COSTUMBRES CORPORALES

BUENAS COSTUMBRES CORPORALES Por Eva Conde Profesional de Educación Postural Educadora Corporal en Microgimnasia en Qüestions Vitals Hace algunas semanas publicamos la primera parte de este artículo donde comentábamos tres buenas costumbres corporales, dentro de las “50 Buenas Costumbres” descritas por el creador del Sistema ARC (Análisis Restaurador Corporal) del cual forma parte la Leer más

¿CÓMO SÉ SI NECESITO TERAPIA?

¿CÓMO SÉ SI NECESITO TERAPIA? A este título yo le añadiría, ¿cómo sé si necesito ayuda de un profesional? Si estás pasando por un momento difícil o una crisis vital, necesitas terapia. Y tú te puedes decir, “…si yo sola puedo salir de esta…”, la cuestión no es salir de Leer más

MANTENER ACTIVADAS LAS PIERNAS

MANTENER ACTIVADAS LAS PIERNAS Por Miriam Diaz, fisioterapeuta y Quiromasajista en Cos Vital, y Docente en la escuela impartiendo clases de Quiromasaje, vendajes funcionales, Mesoterapia Articular y Ciencias de la Salud. Como sucede con los pies, las piernas están muy olvidadas, no les damos la importancia que se merecen, cuando realmente son los pilares Leer más

ALERGIA OCULAR PRIMAVERAL

ALERGIA OCULAR PRIMAVERAL Julia Lindoso Toral, Optometrista Comportamental La primavera asoma poco a poco. Para la mayoría es sinónimo de alegría, días más largos, ganas de realizar más actividades al aire libre.              Y para aproximadamente un 30% de la población según la SEAC ( Sociedad Española de Alergología e Inmunología) Leer más

Me lo pienso y te digo algo… y mientras me sigo meando

Me lo pienso y te digo algo… y mientras me sigo meando Por Feli Gómez, maestra de Reiki, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y gimnasia abdominal hipopresiva. Pensando que tema abordar para mi entrega de post, me vino una reflexión y pensé: intenta ponerlo en palabras, a ver si soy Leer más

La Vida te habla a través de los Números

La Vida te habla a través de los Números Por Sonia Campos Magallanes, discípula del maestro Eric Rolf desde 1997.Imparte las clases de Numerología y Meditación en la escuela. La Numerología del Alma es muy valiosa por toda la información que te aporta y al mismo tiempo es muy sencilla, Leer más

¿Cómo equipar una buena despensa vegana para el Invierno?

¿Cómo equipar una buena despensa vegana para el Invierno? Por Ágata, psicóloga especialista en ALIMENTACION CONSCIENTE y MACROBIOTICA. Es cierto que ya estamos adentradas en esta estación, pero nunca es tarde para ajustar nuestra despensa y surtirla con los básicos de la estación. En Invierno, según la macrobiótica, nos encontramos Leer más

¿Qué son las BANDHAS? Y como realizarlas

¿Qué son las BANDHAS? Y como realizarlas Nuria Fernández / Shakti Pavan Kaur – Profesora de Yoga Integral / Hatha Yoga / Kundalini Yoga / Shakti Dance / Child play yoga niños El Yoga recordemos es una práctica ancestral con diversas técnicas que busca la unión de nuestra conciencia individual Leer más

EL ANTIGUO CAMINO DE LA BELLEZA

EL ANTIGUO CAMINO DE LA BELLEZA KOUBIDO El masaje que recibían las emperatrices japonesas y los samuráis para ir a la guerra. Éste antiguo masaje facial va más allá de sus efectos estéticos, que son evidentes desde la primera sesión, es todo un ritual de empoderamiento, es un viaje sensorial, Leer más

El acoso escolar

El acoso escolar Por Eulalia Sánchez, docente de Ayurveda y PNL en la escuela. Reconocer la singularidad de cada uno de nosotros es un deber, una responsabilidad a asumir. Solo cuando hayamos asumido nuestra singularidad podremos reconocer la singularidad en nuestros hijos/as o alumnos/as. Vivimos en una época en la Leer más