Actividades

EL SUFRIMIENTO DESDE EL YOGA

EL SUFRIMIENTO DESDE EL YOGA Por Rafa, profesor de Vini Yoga en la escuela Qüestions Vitals. En el post de “Los ochos brazos del Yoga” hablábamos de los ocho miembros del yoga que debían crecer a la vez. Todos estos aspectos, las observancias, las relaciones, la postura, etc., tienen un Leer más

BUENAS COSTUMBRES CORPORALES

BUENAS COSTUMBRES CORPORALES Por Eva Conde Profesional de Educación Postural Educadora Corporal en Microgimnasia en Qüestions Vitals Dentro del Sistema ARC (Análisis Restaurador Corporal) del cual forma parte la Microgimnasia, su creador Antoni Munné, ideó y describió, “50 Buenas Costumbres”. Me ha parecido muy interesante exponer algunas de ellas en este artículo, por la Leer más

Resumen de nuestra Jornada de Puertas Abiertas 2018

Jornada de Puertas Abiertas 2018   Resumen de la Jornada de puertas abiertas 2018, faltan muchas fotos y muchos vídeos… Pero podéis imaginaros el GRAN DÍA que pudimos vivir en Qüestions Vitals. ¡¡Muchas gracias a todos los asistentes por darnos vuestro calor!!  Una ola por todos vosotros!! Sin vosotros esto Leer más

Los ocho brazos del YOGA

Los ocho brazos del YOGA Por Rafa, profesor de Viniyoga en la escuela Qüestions Vitals. La práctica de Yoga consiste en una serie de ejercicios físicos o posturas (asana) que se pueden realizar de forma dinámica o estática. Aunque ”asana” es solamente uno de los ocho brazos del yoga, en Leer más

¿Cómo es tu equilibrio y estabilidad? Observa tus pies

SI NUESTROS PIES HABLARAN… ¿Te has parado alguna vez a sentir tus pies? ¿Has notado/sentido cómo se apoyan en el suelo?¿Y cómo es tu equilibrio y estabilidad? Por Eva Conde Profesional de Educación Postural Educadora Corporal en Microgimnasia en Qüestions Vitals Nuestros pies nos sostienen, son la base de nuestra postura. Leer más

LA MENOPAUSIA DESDE LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA Y EL CHI KUNG

LA MENOPAUSIA DESDE LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA Y EL CHI KUNG por Maribel Trujillo, docente de Drenaje Linfático, Medicina Tradicional China, TuiNa, QI GONG, Shiatsu y Auriculoterapia. En la antigua China dieron a la menstruación el nombre de Agua Celestial y lo representaron con un ideograma que es el Qi Leer más

TRABAJA TU POSTURA DESDE LA EDUCACIÓN POSTURAL

LA EDUCACIÓN POSTURAL-CORPORAL, UNA ALIADA EN NUESTRO DÍA A DÍA por Eva Conde, profesional de Educación Postural en Qüestions Vitals. Muchas veces empezamos a prestar atención al cuerpo cuando se queja, expresándose en forma de síntoma, aún sabiendo que quizás, en la prevención está la solución. No nos damos cuenta Leer más