Actividades

PNL para padres y 10 potentes enseñanzas para transmitir a tus hijos

PNL para padres y 10 potentes enseñanzas para transmitir a tus hijos Por Eulalia Sánchez, docente de Ayurveda y PNL en la escuela. En numerosas ocasiones tus hijos no están interesados en escucharte, sin embargo lo que saben hacer muy bien es modelarte, imitarte, incluso en sus conversaciones puedes oír Leer más

Calma tu mente con el Sonido y los Mantras

Nuria Fernández / Shakti Pavan Kaur – Profesora de Yoga Integral / Hatha Yoga / Kundalini Yoga / Shakti Dance / Child play yoga niños En la cosmovision yoguica de la vida desde hace miles de años a traves de sus escritos y personajes históricos perciben la formacion y manifestación de la Leer más

TRONCO DE MADERA Y POSTURA

TRONCO DE MADERA Y POSTURA Por Feli Gómez, maestra de Reiki, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y gimnasia abdominal hipopresiva. En esta entrega os vamos a explicar  cómo mejorar postura, equilibrio, verticalidad, activar la musculatura global y del suelo pélvico, aumentar la propiocepción corporal… utilizando un tronco de madera. En Leer más

COMO IDENTIFICAR LAS CUATRO EMOCIONES BÁSICAS.

COMO IDENTIFICAR LAS CUATRO EMOCIONES BÁSICAS. Por Raquel Lara Almazán, Terapeuta Gestalt y Corporal Que no sepas qué estás sintiendo, no significa que la emoción no exista. Todas las personas sentimos las emociones en nuestro interior. ¿Qué es la emoción? Es una respuesta o un estímulo ante alguien o algo Leer más

ARMONIZA TUS CHAKRAS MEDIANTE EL SONIDO

ARMONIZA TUS CHAKRAS MEDIANTE EL SONIDO (Bija mantras) Por Núria Fernández, profesora de Hatha Yoga, Shakti dance y child play yoga en Questions Vitals. Que son los chacras? La palabra chacra o chakra, significa rueda, estas ruedas son como vórtices que se perciben e irradian fuerza hacia cada centro de Leer más

DESINTOXICA EL ORGANISMO CON AROMATERAPIA

DESINTOXICA EL ORGANISMO CON AROMATERAPIA  Por Ana Mª Moreno, docente de Aromaterapia, Reflexologia Podal, Relfexologia Podal Holística y Flores de Bach  en Qüestions Vitals  y terapeuta en Cos Vital. “Los tratamientos con aceites esenciales ayudan a mejorar el correcto funcionamiento del hígado y de los riñones” Aunque la mejor época para una desintoxicación Leer más

Equilibra tus emociones con el RITUAL DEL TE MATCHA

Equilibra tus emociones con  el RITUAL DEL TE MATCHA Por Ruth Moreno Vila,  miembro docente en Qüestions Vitals y quiromasajista en Cos Vital. Hoy quiero hablaros de un Ritual que a mí me fascina…….. no solo porque me gusta mucho hacerlo y enseñarlo sino porque cada vez soy más consciente que Leer más

BENEFICIOS DE LA GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA PARA LA COLUMNA LUMBAR.

BENEFICIOS DE LA GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA PARA LA COLUMNA LUMBAR. Por Feli Gómez, maestra de Reiki, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y gimnasia abdominal hipopresiva. De entre los beneficios de la gimnasia abdominal hipopresiva, hoy destacaremos los concernientes a la columna lumbar. Hay estadísticas que afirman que alrededor de un Leer más

Asanas, Anu… Conceptos de Yoga que quizás no conozcas.

Asanas, Anu… Conceptos de Yoga que quizás no conozcas. Conceptos de la práctica de Asanas. En nuestra práctica de Asana o posturas enfocamos toda la práctica a una postura principal. En esta postura principal normalmente permanecemos de forma estática varias respiraciones para poder profundizar en los diferentes aspectos de la Leer más

Chi Kung para nutrir nuestro sistema inmunitario

Chi Kung para nutrir nuestro sistema inmunitario por Maribel Trujillo, docente de Drenaje Linfático, Medicina Tradicional China, TuiNa, QI GONG, Shiatsu y Auriculoterapia. Chi Kung Estático de Wudang La montaña de Wu Dang localizada en el Sudeste de China ha sido desde hace siglos un lugar de retiro y de meditación Leer más