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Clínica
LA ALFALFA UN SUPER ALIMENTO DESCONOCIDO
La alfalfa, conocida científicamente como Medicago sativa, es una planta leguminosa que se cultiva ampliamente como forraje para animales. Te animo a que la integres en tu alimentación en forma de germinados por ejemplo. Además, la alfalfa también es consumida por los seres humanos y tiene propiedades nutricionales destacadas. Aquí Leer más
EL HIPO
¿Te has preguntado alguna vez qué es el hipo?, pues este es tu post. Hoy vamos hablar del hipo. A estas alturas de la historia ¿quién no ha padecido alguna vez hipo?. Hoy vamos a ver ¿Qué es el Hipo? ¿Por qué da Hipo? Y el tratamiento del hipo, tanto Leer más
Menstruación y Medicina Tradicional China
A la menstruación en China, se la llama “Tian Gui” que significa “Agua Celestial” y se entiende como parte de nuestra esencia sexual. A menudo en consulta cuando preguntamos a nuestras usuarias cómo son sus menstruaciones, la respuesta que obtenemos es “normal”. Si nos molestamos en indagar un poco más, Leer más
ATRAPANDO LA LUZ «SU FALTA REPERCUTE EN LOS PROCESOS COGNITIVOS»
Por María Júlia Lindoso Toral, optometrista comportamental. Kinesiología Psicoenergética y Educativa. Conoces realmente cómo nos afecta? El día 16 de Mayo, promovido por la UNESCO, es el día internacional de la luz. La luz es la banda del espectro de radiaciones electromagnéticas que recibe el ser humano, va desde la Leer más
El desconfinamiento
El desconfinamiento por Ágata Garcia, imparte el Nivel I de Macrobiótica en Qüestions Vitals. Es Lic. en psicólogía y consultora en alimentación holística y nutrición vegana. También realiza terapias energéticas como Moon Mother y Maestra de Reiki Lunar. Hace poco, en uno de los encuentros de Zoom que frecuento semanalmente, Leer más
¿CÓMO SÉ SI NECESITO TERAPIA?
¿CÓMO SÉ SI NECESITO TERAPIA? A este título yo le añadiría, ¿cómo sé si necesito ayuda de un profesional? Si estás pasando por un momento difícil o una crisis vital, necesitas terapia. Y tú te puedes decir, “…si yo sola puedo salir de esta…”, la cuestión no es salir de Leer más
ALERGIA OCULAR PRIMAVERAL
ALERGIA OCULAR PRIMAVERAL Julia Lindoso Toral, Optometrista Comportamental La primavera asoma poco a poco. Para la mayoría es sinónimo de alegría, días más largos, ganas de realizar más actividades al aire libre. Y para aproximadamente un 30% de la población según la SEAC ( Sociedad Española de Alergología e Inmunología) Leer más
Me lo pienso y te digo algo… y mientras me sigo meando
Me lo pienso y te digo algo… y mientras me sigo meando Por Feli Gómez, maestra de Reiki, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y gimnasia abdominal hipopresiva. Pensando que tema abordar para mi entrega de post, me vino una reflexión y pensé: intenta ponerlo en palabras, a ver si soy Leer más
5 Ejercicios para la zona lumbar
5 Ejercicios para la zona lumbar La lumbalgia es una de las causas más comunes por las que la gente acude al masajista, osteópata o fisioterapeuta. Si después de realizar nuestra sesión recomendamos algunos ejercicios para estirar y fortalecer la espalda esto ayudará a que el bienestar sea mas duradero Leer más
Aprovecha un paseo para ejercitar los ojos
Aprovecha un paseo para ejercitar los ojos Julia Lindoso Toral, Optometrista Comportamental EL PASEO Parecía una mañana cualquiera pero algo distinto se olisqueaba en el ambiente. Había trajín de maletas y sobre todo muchas risas y complicidad; un viaje en coche algo más largo de lo habitual y, después de Leer más