CURSO DE AYURVEDA

Historia y filosofía del Ayurveda
Los cinco elementos – Panchamahaboots
Prakruti – constitución o tipología
Los Doshas – las tres fuerzas energéticas
Test del dosha personal
Características fisiológicas de los doshas
Características psicológicas de los doshas
Las trigunas o constitución psicológica
Test de la constitución psicológica
Los 20 atributos
Nutrición ayurvédica:
Alimentación y hábitos saludables adaptados a cada dosha. El alimento es todo lo que entra por cada uno de nuestros sentidos.
Rasas y sabores
El poder térmico de los alimentos
Menús ayurvédicos personalizados
Depuración de toxinas
Los Subdoshas
Iniciación a la Anatomía y fisiología
Dathus – tejidos
Srotas – canales de distribución
Agni – enzimas digestivas
Malas – los tres desechos
Las 6 fases de la enfermedad -Vikruti
Rutinas diarias
Limpieza y cuidado de los órganos de la cabeza
Descanso, relajación, meditación, ejercicio y respiración.
Tratar las emociones y detectar creencias limitantes.
Características de los colores que benefician a cada dosha
Aromaterapia adaptada a cada dosha
Los aceites para masajes según los doshas
Los centros de energía – Chakras y sus aceites
Los Nadis – canales energéticos
Los puntos vitales – Marmas
Masajes ayurvédicos, sus beneficios y contraindicaciones.
Preparación de una sala ayurvédica

Masaje de pies PadaMarma

Masaje de las manos – HastaMarma

Masaje de pies con cuenco Kansu

Masaje abdominal – Templo

Masaje depurativo Gharsan

Masaje Tántrico para los 7 Chakras

Antiestres

Pinda swedana

Champi

Automasaje

FECHA: 6 DE OCTUBRE 2021

HORARIO: Miércoles de 18h a 21h. 9 meses de duración

PRECIO: 120€ al mes

MATRICULA: 50€

MATERIAL: 30€

Ayurveda