OBJETIVOS DEL TALLER:
El objetivo de este taller es tomar consciencia de la necesidades nutricionales imprescindibles en nuestra mesa debido al ritmo de vida que llevamos hoy en día y lo olvidado que tenemos la cocina hecha lentamente para dar esa esencia tan sutil aunque necesaria para alimentar al cuerpo bioquímico, energético y emocional.
METODOLOGÍA DEL CURSO:
De forma teórica se dará conocimiento de los nutrientes más esenciales en condiciones de vida aceleradas como la que llevamos en estos momentos la mayoría de las personas, así como las necesidades energéticas y la manera de cocinar para que el organismo tenga capacidad de sostener las prisas sin que se vea repercutida la salud y con ello el bienestar.
PROGRAMACION DEL TALLER:
Casas y familias con prisas y sus comidas.
De qué se alimenta el estrés.
Los 3 niveles en los que nos nutre un alimento.
Que comer.
Como cocinar.
Información del taller
PROXIMAS FECHAS
– 16 de septiembre del 2023 18h a 21h ON-LINE
– 29 de octubre de 2023 de 18 a 21h, lugar KUMARA SABADELL PRESENCIAL.
– 16 enero del 2024 de de 18h a 21h. ON-LINE
PRECIO: 25€
Un curso realizado por Mónica Moreno directora de Qüestions Vitals y co-fundadora de Cos Vital.
Docente
Mónica Moreno Vila
Profesional de la salud natural con 34 años de Experiencia.
Docente desde hace 18 años.
Homeópata, naturópata, especialista de biofísica cuántica,
medicina tradicional china y dietética integrativa.
https://www.questionsvitals.com/teachers/monica-moreno/
Instagram: @naturopatia_integrativa
@questionsvitals
LinkedIn : Monica Moreno Vila