abdominales

¿Todavía haces abdominales clásicos?

¿Sabes que puedes sustituirlos  por los abdominales hipopresivos? Por Feli Gómez, maestra de Reiki, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y gimnasia abdominal hipopresiva. Precisamente para ello se crearon. Todavía está extendido en la práctica del deporte que los abdominales clásicos son los virtuosos para trabajar la musculatura abdominal, eliminando así Leer más