bienestar
SOMOS PRIMAVERA
La fuerza del crecimiento, de una energía burbujeante y contagiosa nos acompaña en primavera. Primavera, la estación del año que nos inspira y aporta movimiento, nos sacude del letargo y nos empuja a salir hacia fuera. Es la energía que emerge y asciende e igual cómo lo hace en los Leer más
La Creatividad de la mano de la PNL
Solemos asociar la creatividad con la música, la pintura, el teatro, en fin, con todas las artes. Por definición los artistas son creativos, o eso es lo que hemos escuchado e integrado como cierto, una creencia a revisar y cuestionar dentro de todas las creencias no demasiado “iluminadas” en relación Leer más
Las Cinco Almas de Medicina China
Igual que cada órgano o entraña podemos relacionarlo con uno de los cinco elementos de la Medicina Tradicional China (Tierra, Metal, Agua, Madera y Fuego), encontramos cinco almas que se asocian así mismo a cada uno de los elementos y que representan la parte más etérea o sutil del órgano Leer más
Y TÚ, ¿CÓMO TE CUIDAS?
Si, si, tú que estás leyendo este artículo, ¿qué haces para cuidarte? ¿qué hábitos o rutinas saludables realizas en tu día a día a favor de tu autocuidado? En ocasiones, buscamos algo de fuera que nos “cure” o nos alivie síntomas, y no digo que esto no sea necesario, pero Leer más
ESTAR EN PAZ EN MOMENTOS DE CRISIS
Por Alex Bautista, Titular y acreditado en Bioneuroemoción, Practitioner en Programación Neurolingüística. Docente y terapeuta en la escuela impartiendo clases de Taller Curso de Milagros / Taller de Biodescodificación – Bioneuroemoción . Estamos viviendo tiempos convulsos. La situación actual ha despertado miedos ancestrales y pone de manifiesto un viejo modelo que pide un Leer más
CONECTA CON TU CUERPO PARA LIBERARTE DEL ESTRÉS
CONECTA CON TU CUERPO PARA LIBERARTE DEL ESTRÉS Por Eva Conde, Licenciada en psicología, profesional de Educación Postural Educadora Corporal en Microgimnasia en Qüestions Vitals. El estrés se puede definir como el proceso que se pone en marcha cuando una persona percibe una situación o acontecimiento como amenazante o desbordante de sus recursos. Leer más
EQUILIBRA LAS ENERGÍAS FEMENINA Y MASCULINA QUE HAY EN TI
EQUILIBRA LAS ENERGÍAS FEMENINA Y MASCULINA QUE HAY EN TI Por Raquel Lara Almazán, Terapeuta Gestalt y Corporal Seamos conscientes o no, vivimos en una sociedad donde se le da más valor a lo lineal que a lo cíclico. Lo lineal está relacionado con la energía masculina, el hombre, la Leer más