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ARMONIZA TUS CHAKRAS MEDIANTE EL SONIDO

ARMONIZA TUS CHAKRAS MEDIANTE EL SONIDO (Bija mantras) Por Núria Fernández, profesora de Hatha Yoga, Shakti dance y child play yoga en Questions Vitals. Que son los chacras? La palabra chacra o chakra, significa rueda, estas ruedas son como vórtices que se perciben e irradian fuerza hacia cada centro de Read More…

Shiatsu y Embarazo

Shiatsu y Embarazo por Maribel Trujillo, docente de Drenaje Linfático, Medicina Tradicional China, TuiNa, QI GONG, Shiatsu y Auriculoterapia. El Shiatsu como muchos de vosotros sabéis es una terapia japonesa relativamente moderna que se inició en el siglo pasado y que tiene su raíz en la Medicina China. Según el Ministerio Read More…

Encuentro con la magia

Encuentro con la magia Por Sonia Campos Magallanes, discípula del maestro Eric Rolf desde 1997. Te invitamos a que conozcas el trabajo de nuestra compañera Sonia Magallanes encargada de hacer Meditación en nuestro centro, quien demuestra humildad, humanidad y compromiso universal. Entra a ver esa gran labor en este link: Encuentro-con-la-magia Read More…

BENEFICIOS DE LA GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA PARA LA COLUMNA LUMBAR.

BENEFICIOS DE LA GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA PARA LA COLUMNA LUMBAR. Por Feli Gómez, maestra de Reiki, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y gimnasia abdominal hipopresiva. De entre los beneficios de la gimnasia abdominal hipopresiva, hoy destacaremos los concernientes a la columna lumbar. Hay estadísticas que afirman que alrededor de un Read More…

¿Por qué debo empezar a Meditar?

¿Por qué debo empezar a Meditar? Por Sonia Campos Magallanes, discípula del maestro Eric Rolf desde 1997. Igual que la luz eléctrica nos ayuda iluminar nuestro mundo externo , la medicación nos ayuda iluminar nuestro mundo interno. La meditación es el arte de ser consciente, de darse cuenta de lo Read More…

CARTA A LOS REYES MAGOS

CARTA A LOS REYES MAGOS Por Julia Lindoso, Optometrista comportamental en la escuela Qüestions Vitals Hace unas semanas leí un artículo, concretamente en El País, sobre la previsión de ventas de juguetes en la actual campaña navideña, los juguetes más solicitados son: -Muñecas de todo tipo. -Coleccionables de figuras de Read More…

Asanas, Anu… Conceptos de Yoga que quizás no conozcas.

Asanas, Anu… Conceptos de Yoga que quizás no conozcas. Conceptos de la práctica de Asanas. En nuestra práctica de Asana o posturas enfocamos toda la práctica a una postura principal. En esta postura principal normalmente permanecemos de forma estática varias respiraciones para poder profundizar en los diferentes aspectos de la Read More…

Conciencia corporal y suelo pélvico

Conciencia corporal y suelo pélvico Por Feli Gómez, maestra de Reiki, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y gimnasia abdominal hipopresiva. Esta publicación va dirigida a ti, ya seas adolescente o nonagenaria, que sientes que estar bien contigo misma y con tu cuerpo te empodera, mantiene tu autoestima y calidad de Read More…

Quiromasaje y técnicas manuales

Quiromasaje y técnicas manuales Por Miriam Diaz, fisioterapeuta y Quiromasajista en Cos Vital, y Docente en la escuela impartiendo clases de Quiromasaje, vendajes funcionales, Mesoterapia Articular y Ciencias de la Salud.     ¿QUE ES EL QUIROMASAJE? Podríamos definir el Quiromasaje en dos palabras: Técnica y Sensibilidad. El contacto de dos personas, a nivel Read More…

HACIENDO ESTOS EJERCICIOS MEJORARAS TU POSTURA CORPORAL

Mantener una buena postura corporal Cómo ayudarnos con auto-masaje, ejercicios y estiramientos para mantener una postura erguida de nuestra columna Por Marilú Ribera, docente de Técnicas Osteopáticas en Qüestions Vitals  y Osteópata en Cos Vital. Quizás pienses que mantener una buena postura corporal es una cuestión de estética, pero en realidad es Read More…

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