espalda
¿QUÉ ES UNA CONTRACTURA MUSCULAR?
El post de esta semana va a ir dedicado a las famosas contracturas musculares, que todos nosotros hemos padecido en algún momento de nuestras vidas o que están de una manera constante. Quiero explicar que es y porque se forman, ya que la gran mayoría de veces me lo preguntáis Leer más
BUENAS COSTUMBRES CORPORALES
BUENAS COSTUMBRES CORPORALES Por Eva Conde Profesional de Educación Postural Educadora Corporal en Microgimnasia en Qüestions Vitals Hace algunas semanas publicamos la primera parte de este artículo donde comentábamos tres buenas costumbres corporales, dentro de las “50 Buenas Costumbres” descritas por el creador del Sistema ARC (Análisis Restaurador Corporal) del cual forma parte la Leer más
¿Te duele la espalda? ¿Cuál es el origen del problema?
¿Te duele la espalda? ¿Cuál es el origen del problema? El enfoque desde la Microgimnasia&Educación Postural Por Eva Conde Profesional de Educación Postural Educadora Corporal en Microgimnasia en Qüestions Vitals En nuestra sociedad actual el dolor y malestar de espalda y en general todos los trastornos músculo-esqueléticos, son uno de los problemas de salud Leer más
BUENAS COSTUMBRES CORPORALES
BUENAS COSTUMBRES CORPORALES Por Eva Conde Profesional de Educación Postural Educadora Corporal en Microgimnasia en Qüestions Vitals Dentro del Sistema ARC (Análisis Restaurador Corporal) del cual forma parte la Microgimnasia, su creador Antoni Munné, ideó y describió, “50 Buenas Costumbres”. Me ha parecido muy interesante exponer algunas de ellas en este artículo, por la Leer más