Qüestions Vitals

VERANO – ARTETERAPIA

Expresión de luz, color y movimiento Me gustaría hablaros de esta técnica tan versátil, profunda y efectiva, que trabaja desde el sentir y nos ayuda a comprender a través de lo que expresamos de forma natural, lo que sentimos: ARTETERAPIA. La arteterapia es una herramienta psicoterapéutica que utiliza diferentes tipos Leer más

TU CABELLO FUERTE, SANO Y BRILLANTE CON EL AYURVEDA

El Ayurveda te ofrece la oportunidad de cuidar tu cabello, nutrirlo y embellecerlo en una época en donde el calor, la playa y la sequedad hacen todo lo posible para que esté “en horas bajas”. Te voy a proponer que cuides tu cabello de forma natural con aceites y plantas Leer más

VUELVE A RESPIRAR DESPUÉS DEL COVID-19

En estos tiempos que nos ha tocado vivir, cualquiera se iba a imaginar que necesitaría volver a aprender a respirar, pues sí, eso está pasando. Por desgracia, hay miles de personas que después de pasar el COVID-19, una de las grandes secuelas que tienen es el no poder respirar bien, Leer más

DEL PENSAMIENTO AL CUERPO Y VICEVERSA

Es probable que hayas oído decir “Los pensamientos negativos te hacen enfermar”, tras ese comentario no hay ningún tipo de explicación, el mensaje es claro, has de cambiar tu forma de pensar, jajaja, ni que fuera tan sencillo, ¿verdad? Es curioso, porque por esa regla de tres, si tus pensamientos Leer más

TANGRAM……MUCHO MÁS QUE UN JUEGO.

¿LO CONOCES? ¿Has jugado alguna vez? ¡APRENDEMOS JUGANDO! El origen de este rompecabezas (Tangram) se sitúa en China, en la dinastía Tang, con el nombre de Chi Chiao Pan, su traducción……..”tabla de la sabiduría”. «Cuenta la leyenda que fue creado accidentalmente : un sirviente de un emperador llevaba una cerámica Leer más

LOS MINERALES EN EL PRIMER CHAKRA

A menudo oímos frases como estar conectados o estar en equilibrio y muchos nos preguntamos cómo puedo llegar a sentir eso, a estar en ese punto  y dónde encontrar ese ansiado lugar. Es importante hoy en día poder llegar a encontrar las herramientas para empezar a caminar hacia esa dirección. Leer más

HAZ LAS PACES CON TU CUERPO

“Sé amable con tu cuerpo para que tu alma tenga ganas de habitar en él” – Santa Teresa de Ávila Y tú ¿escuchas a tu cuerpo? Tu cuerpo te habla continuamente. Primero te susurra, expresando con delicadeza lo que desea, lo que quiere o lo que necesita. Si le haces Leer más

LA METAFÍSICA DE LA NO-DUALIDAD COMO CAMINO

LA METAFÍSICA DE LA NO-DUALIDAD COMO CAMINO Sabemos que la metafísica se refiere a más allá de la física. Más allá de lo evidente para los sentidos. Cuando comentamos cosas tales como más allá de los sentidos, nos da un no sé qué y un qué se yo…¿verdad?   Creo Leer más

SOMOS PRIMAVERA

La fuerza del crecimiento, de una energía burbujeante y contagiosa nos acompaña en primavera. Primavera, la estación del año que nos inspira y aporta movimiento, nos sacude del letargo y nos empuja a salir hacia fuera. Es la energía que emerge y asciende e igual cómo lo hace en los Leer más

La Creatividad de la mano de la PNL

Solemos asociar la creatividad con la música, la pintura, el teatro, en fin, con todas las artes. Por definición los artistas son creativos, o eso es lo que hemos escuchado e integrado como cierto, una creencia a revisar y cuestionar dentro de todas las creencias no demasiado “iluminadas” en relación Leer más