Salud

LA METAFÍSICA DE LA NO-DUALIDAD COMO CAMINO

LA METAFÍSICA DE LA NO-DUALIDAD COMO CAMINO Sabemos que la metafísica se refiere a más allá de la física. Más allá de lo evidente para los sentidos. Cuando comentamos cosas tales como más allá de los sentidos, nos da un no sé qué y un qué se yo…¿verdad?   Creo Leer más

SOMOS PRIMAVERA

La fuerza del crecimiento, de una energía burbujeante y contagiosa nos acompaña en primavera. Primavera, la estación del año que nos inspira y aporta movimiento, nos sacude del letargo y nos empuja a salir hacia fuera. Es la energía que emerge y asciende e igual cómo lo hace en los Leer más

La Creatividad de la mano de la PNL

Solemos asociar la creatividad con la música, la pintura, el teatro, en fin, con todas las artes. Por definición los artistas son creativos, o eso es lo que hemos escuchado e integrado como cierto, una creencia a revisar y cuestionar dentro de todas las creencias no demasiado “iluminadas” en relación Leer más

Las Cinco Almas de Medicina China

Igual que cada órgano o entraña podemos relacionarlo con uno de los cinco elementos de la Medicina Tradicional China (Tierra, Metal, Agua, Madera y Fuego), encontramos cinco almas que se asocian así mismo a cada uno de los elementos y que representan la parte más etérea o sutil del órgano Leer más

Y TÚ, ¿CÓMO TE CUIDAS?

Si, si, tú que estás leyendo este artículo, ¿qué haces para cuidarte? ¿qué hábitos o rutinas saludables realizas en tu día a día a favor de tu autocuidado? En ocasiones, buscamos algo de fuera que nos “cure” o nos alivie síntomas, y no digo que esto no sea necesario, pero Leer más

CONECTA CON TU CUERPO PARA LIBERARTE DEL ESTRÉS

CONECTA CON TU CUERPO PARA LIBERARTE DEL ESTRÉS Por Eva Conde, Licenciada en psicología,  profesional de Educación Postural Educadora Corporal en Microgimnasia en Qüestions Vitals. El estrés se puede definir como el proceso que se pone en marcha cuando una persona percibe una situación o acontecimiento como amenazante o desbordante de sus recursos. Leer más

ARMONIZA TUS CHAKRAS MEDIANTE EL SONIDO

ARMONIZA TUS CHAKRAS MEDIANTE EL SONIDO (Bija mantras) Por Núria Fernández, profesora de Hatha Yoga, Shakti dance y child play yoga en Questions Vitals. Que son los chacras? La palabra chacra o chakra, significa rueda, estas ruedas son como vórtices que se perciben e irradian fuerza hacia cada centro de Leer más

DESINTOXICA EL ORGANISMO CON AROMATERAPIA

DESINTOXICA EL ORGANISMO CON AROMATERAPIA  Por Ana Mª Moreno, docente de Aromaterapia, Reflexologia Podal, Relfexologia Podal Holística y Flores de Bach  en Qüestions Vitals  y terapeuta en Cos Vital. “Los tratamientos con aceites esenciales ayudan a mejorar el correcto funcionamiento del hígado y de los riñones” Aunque la mejor época para una desintoxicación Leer más

Shiatsu y Embarazo

Shiatsu y Embarazo por Maribel Trujillo, docente de Drenaje Linfático, Medicina Tradicional China, TuiNa, QI GONG, Shiatsu y Auriculoterapia. El Shiatsu como muchos de vosotros sabéis es una terapia japonesa relativamente moderna que se inició en el siglo pasado y que tiene su raíz en la Medicina China. Según el Ministerio Leer más

BENEFICIOS DE LA GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA PARA LA COLUMNA LUMBAR.

BENEFICIOS DE LA GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA PARA LA COLUMNA LUMBAR. Por Feli Gómez, maestra de Reiki, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y gimnasia abdominal hipopresiva. De entre los beneficios de la gimnasia abdominal hipopresiva, hoy destacaremos los concernientes a la columna lumbar. Hay estadísticas que afirman que alrededor de un Leer más