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salud y bienestar
RUTINAS DIARIAS AYURVEDA
El Ayurveda, una ciencia originaria de la India, ha perdurado por miles de años y hoy llega a ti para ayudarte a implementar hábitos y rutinas saludables en tu día a día. El Ayurveda hace hincapié en que es fundamental que te conozcas, que conozcas tu constitución. Que sepas cuáles Leer más
EL HIPO
¿Te has preguntado alguna vez qué es el hipo?, pues este es tu post. Hoy vamos hablar del hipo. A estas alturas de la historia ¿quién no ha padecido alguna vez hipo?. Hoy vamos a ver ¿Qué es el Hipo? ¿Por qué da Hipo? Y el tratamiento del hipo, tanto Leer más
DEL PENSAMIENTO AL CUERPO Y VICEVERSA
Es probable que hayas oído decir “Los pensamientos negativos te hacen enfermar”, tras ese comentario no hay ningún tipo de explicación, el mensaje es claro, has de cambiar tu forma de pensar, jajaja, ni que fuera tan sencillo, ¿verdad? Es curioso, porque por esa regla de tres, si tus pensamientos Leer más
HAZ LAS PACES CON TU CUERPO
“Sé amable con tu cuerpo para que tu alma tenga ganas de habitar en él” – Santa Teresa de Ávila Y tú ¿escuchas a tu cuerpo? Tu cuerpo te habla continuamente. Primero te susurra, expresando con delicadeza lo que desea, lo que quiere o lo que necesita. Si le haces Leer más